Аппликатор «Стелька-скороход » - оздоровительная система, которая подходит всем и каждому, без ограничений по возрасту, полу и весу!
На стельки можно аккуратно наступать, на них можно стоять, ходить, бегать, прыгать, танцевать.
Вложив стельку внутрь х/б носка (размер 27-29) и одев его на стопу, находясь в положении сидя, можно прокатывать по полу предметы, например, скалку или стеклянную бутылку.
Время воздействия определяет получение желаемого эффекта:
Стимулирующее (тонизирующее) воздействие - 5 -7 минут в активном двигательном режиме (ходьба, бег); стоя на стельках или интенсивно «прокатывая» стопы со стелькой.
Успокаивающее (седативное) воздействие - 15 -30 минут плавных, поступательных, волнообразных движений стопы на стельке, при исходном положении сидя на стуле или лёжа в постели.